藤城博さんの【高血圧】薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法DVD。
友達に聞いたけれど、ネットでは結構評価高いらしい。
降圧剤や運動は不要。病院に行かなくても自宅で簡単に実践できる食事療法で、安全に血圧を改善する方法って、言っているね。
でも、本当に役に立つの？
２ｃｈにはクレームなかったけれど・・・
この30年間この高血圧改善法を実施し、今でも年間100人以上が著者の下で実践しているが、ほとんどの人が血圧を短期間に下げることに成功しているんだって。
かなり欲しくなってきたかも。
もう少し調べてみよう。
