妊娠のたびに体重を増やし今は独身時代より10キロも太っちゃった。子どもたちの世話でバタバタしているっていってもちっとも痩せないんだよね。心を入れかえて、今度こそダイエットして、若い時の洋服をまた着たいな。

スレで結構取り上げられていた
平川直行さんの「簡単すっきりファスティング」。

たったの８日間でマイナス７kgも可能!? 消化器官を休めて本来の自己治癒力を回復させる。みんなと一緒だから挫折しないでできる、短期集中型ファスティングのオンライン・プログラムっていうのは
実際のところどうなの？

面白そうだなぁって思ったけど、再現性とか気になる。

⇒実践者の体験談

今まで数カ月かけて5kg痩せてもすぐリバウンドしていたのに、このプログラムを実行してみたら、最初はつらい日もあったけど、後半は全然つらくない。結果として、わずか10日間でマイナス３kg！も減量できた。ビール腹がすっきりし体の調子もとてもよいといっている女性もいるんだって。

思い切って試してみようかな。

プログラムには「ノウハウまとめ資料」「励ましあえるLINEグループ」等のほかに、「専門家による期間中毎日のアドバイス」「専門家が常時質問受付」等も含まれているので、安心して取り組めるね。