藤城博さんの「【高血圧】薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法DVD」
口コミが結構いいってね。
最近話題になっていたのは知っていたけど、
本当に効果ありなのかなぁ。
降圧剤や運動は不要。病院に行かなくても自宅で簡単に実践できる食事療法で、安全に血圧を改善する方法っていっているのは
どうなの?信じても大丈夫なの?
2chとかYahoo!知恵袋には情報あるかな。
この30年間この高血圧改善法を実施し、今でも年間100人以上が著者の下で実践しているが、ほとんどの人が血圧を短期間に下げることに成功しているんだって。
ちょっと気持ちを落ち着かせて、
検討してみようかな。